| Autor | Walker, Matthew |
| Naslov | Zašto spavamo : nova znanstvena otkrića za kvalitetniji i zdraviji život |
| Interpretator teksta | Marko Jelić |
| Nakladnik tiskanog izdanja | Planetopija |
| Prilagodba | Zaklada Čujem, vjerujem, vidim |
| Materijalni opis | 1 CD; daisy - mp3 |
| Nakladnički niz | |
| Predmetna odrednica | |
| Klasifikacijska oznaka | A 55.7.547. |
| Anotacija | Tiha epidemija pomanjkanja sna najveći je izazov za javno zdravstvo s kojim se u 21. stoljeću suočavaju razvijene zemlje. Na zanemarivanje spavanja moguće je utjecati poduzimanjem radikalnih promjena našeg osobnog i društvenog odnosa prema spavanju, tvrdi autor istraživanja. Naglašava da spavanje bitno utječe na inteligenciju, zdravlje, raspoloženje, izgled, sposobnost učenja i pamćenja, produktivnost, imunosni sustav te da čuva sve organske sustave u tijelu, sprečavajući tako psihičke bolesti i degenerativne procese. |
| Građa | audio građa |
Povratak na naslovnu stranicu e-knjižnice
Povratak na naslovnu stranicu zaklade